Dietetyka
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
nieokreślona
(5)
Placówka
Kłaj
(2)
Brzezie
(2)
Szarów
(1)
Autor
Gutowska-Jabłońska Małgorzata
(1)
Mielczarek Agnieszka (coaching)
(1)
Mindell Earl
(1)
Mizera Justyna
(1)
Mizera Krzysztof
(1)
Połeć Roman
(1)
Zawistowska Zofia
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Temat
Powieść polska
(1942)
Powieść amerykańska
(1208)
Kobieta
(884)
Literatura dziecięca polska
(731)
Powieść angielska
(670)
Dietetyka
(-)
Rodzina
(520)
Tajemnica
(460)
Literatura młodzieżowa polska
(404)
Miłość
(396)
Przyjaźń
(380)
Powieść polska 20 w.
(379)
Literatura polska
(372)
Literatura młodzieżowa polska 20 w.
(338)
Opowiadanie polskie
(322)
Relacje międzyludzkie
(320)
Powieść francuska
(318)
Poezja polska
(310)
Zabójstwo
(287)
Śledztwo i dochodzenie
(276)
Sekrety rodzinne
(275)
II wojna światowa (1939-1945)
(266)
Powieść niemiecka
(260)
Policjanci
(222)
Trudne sytuacje życiowe
(220)
Powieść rosyjska
(187)
Literatura młodzieżowa angielska
(176)
Osoby zaginione
(175)
Rodzeństwo
(167)
Pamiętniki polskie
(159)
Relacja romantyczna
(158)
Wybory życiowe
(154)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(149)
Małżeństwo
(144)
Dzieci
(143)
Dramat polski
(132)
Nastolatki
(131)
Zwierzęta
(128)
Wojsko
(125)
Wojna 1939-1945 r.
(123)
Uczucia
(119)
Życie codzienne
(117)
Literatura dziecięca polska 21 w.
(114)
Żydzi
(112)
Matki i córki
(111)
Literatura młodzieżowa niemiecka
(98)
Magia
(98)
Uprowadzenie
(96)
Seryjni zabójcy
(93)
Arystokracja
(92)
Dziennikarze
(91)
Władcy
(91)
Boże Narodzenie
(90)
Dziewczęta
(88)
Literatura polska 20 w.
(84)
Poszukiwania zaginionych
(84)
Literatura dziecięca angielska
(83)
Powieść polska 19 w.
(83)
Opowiadanie amerykańskie
(82)
Prywatni detektywi
(81)
Zemsta
(75)
Wsie
(73)
Przestępczość zorganizowana
(72)
Publicystyka polska
(72)
Wakacje
(69)
Ojcowie i córki
(68)
Polacy za granicą
(68)
Pisarze
(67)
Powieść amerykańska 21 w.
(67)
Psy
(63)
Wojna
(63)
Ludzie bogaci
(62)
Podróże
(62)
Ludzie a zwierzęta
(61)
Literatura dziecięca amerykańska
(60)
Powieść hiszpańska
(60)
Opowiadanie dziecięce polskie
(59)
Śmierć
(58)
Literatura młodzieżowa amerykańska 20 w.
(57)
Zabójstwo seryjne
(56)
Zdrada
(56)
Powieść szwedzka
(55)
Historia
(54)
Dziadkowie i wnuki
(53)
Lekarze
(53)
Spadek
(53)
Uczniowie
(53)
Zakochanie
(53)
Marzenia
(52)
Dziecko
(51)
Literatura młodzieżowa polska 21 w.
(51)
Spisek
(51)
Krainy i światy fikcyjne
(50)
Literatura dziecięca francuska
(50)
Opowiadania polskie
(50)
Politycy
(50)
Powieść włoska
(50)
Pisarze polscy
(49)
Dwory
(48)
Literatura młodzieżowa francuska
(48)
Powieść austriacka
(48)
Gatunek
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
4 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Jak schudnąć po 40? / Agnieszka Mielczarek. - Warszawa : Świat Książki, 2016. - 251, [2] s. : il. ; 24 cm.
Agnieszka Mielczarek, dyplomowany coach żywienia, prywatnie żona Pascala Brodnickiego. Jest najlepszą reklamą własnej metody utrzymania idealnej wagi i zatrzymania upływu czasu. Jej autorski Program trzydziestu dni zakłada utrzymanie optymalnej diety, zawiera rozpisane na cały miesiąc dzienne menu oraz praktyczną listę zakupów. Według autorki kluczem do młodego wyglądu i szczupłej sylwetki jest zmiana świadomości na temat sposobu odżywiania, wyrobienie dobrych nawyków i konsekwentna ich realizacja. Autorka udowadnia, że dobra dieta jest alternatywą dla inwazyjnych i kosztownych zabiegów medycyny estetycznej. Jak sama mówi, jej program rozpisany jest na miesiąc, bo tyle potrzeba, by nasze ciało zregenerowało się, a szkodliwe nawyki zostały zastąpione przez zdrowe zasady jedzenia. Swoją metodę Agnieszka Mielczarek oparła na wzorcach z kuchni francuskiej, przyglądając się temu, co Francuzki jedzą i jak żyją. Jak pisze we wstępie do książki, do swojego programu namówiła również swego męża, z pochodzenia Francuza, przekonując go jak duży wpływ na samopoczucie ma zmiana diety.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Kłaj
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 613.2:641.55 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Szarów
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 613.2:641.55; [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brzezie
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 613 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kłaj
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 613.2:796.071 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brzezie
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 641.5 [lok. Wypożyczalnia] (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej